Heip!😎
Paljon on tullut kysymyksiä blogin tilasta, olemassaolosta ja siitä miksi en ole kirjoittanut pitkään aikaan. Vastauksia kysymyksiinne saanette tässä tekstissä!
Tosiaan joulukuun puolivälissä koitti varusmiespalveluksen päättyminen ja reservin aika. Siitä tähän päivään saakka on ollut ylä- ja alamäkeä. Aluksi harjoittelun piti olla maltillista jotta kroppa pysyy mukana lisääntyvässä harjoitusmäärässä. Kun kaikki alkoi sujua lisättiin määrää. Kroppa toimi hyvin ja kesti kuormaa. Harjottelu oli omasta mielestä hyvää, vaikka aivan balanssissa ei kaikki selvästikkään ollut. Kun paine taloudellisella puolella alkoi kasvamaan oli nöyrryttävä ja etsittävä töitä. Täysipäiväinen urheileminen sai jäädä. No onneksi tärppäsi ja sain töitä ja taloudellisen puolen balanssiin. Työ kumminkin on vuorotyötä joten kyllähän se vääjäämättä vaikuttaa harjoitteluun. Oli jälleen haistelun ja tunnustelun aika miten kroppa jaksaa kokonaiskuormitukseen tulevia muutoksia. Oli kevennettävä. Sitten taas muutama laadukas viikko kunnes sitten flunssa iski pahemman kerran. Ilmeisesti osallistuminen reserviläisenä Oltermanni hiihtoon ja vuorotöiden tuoma rasitus ja siihen alle vielä kova määrä viikko heikensi vastustuskykyä ja tauti pääsi kroppaan jylläämään. Nyt pikkuhiljaa siis herättelen toiveita harjoitteluun palaamisesta. Vielä päivä tai kaksi on levättävä rajun yskän ja rööreihin kerääntyneen liman takia...
Summa summaarum, on ollut paljon muutoksia ja niihin reagoiminen ja hetkessä eläminen on vaatinut sen verran huomioo ettei ole tullut kirjoteltua tänne. Nyt tilanne kumminkin alkaa normalisoitua ja rauhoittua, ja hyvä niin! Painoa olen saanut pois kevään aikana 3kg, mikä tarkoittaa että on jälleen hieman mukavampi juosta kun jaksaa liikuttaa tossua hieman erilailla kun esimerkiksi syksyllä. Mikään ongelma paino ei sentään ollut eikä se ole sitä nytkään. Mutta selvästi treeni alkaa näkyä ja tuntua kropassa . Nyt peiliin katsoessa tunnistaa urheilijan. Syksyllä peilistä kurkisteli jonkunsortin kuntoilija.
Alle viikko kevään pääleiriin Ahvenanmaalla! Ja ekat kisatkin odottavat aivan nurkan takana. Kolmen viikon päästä se alkaa, eka pääsarjakauteni! 😊
-Jere
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti