Jep!
Täällä taas. Bloggaamassa, vai mites se termi kuuluukaan. :D
Uus kausi ja uuden kauden eka postaus. Ensimmäisenä tämän blogin kestolukiojoille tulee varmaankin mieleen kysymys, että mitä mulle kuuluu ja miten on uuden kauden reenit lähteny liikkeelle. Seuraavaksi kerron edellä esitettyihin kysymyksiin vastauksia. :)
Mulle kuuluu ihan kohtalaista. Välillä on vaikeeta ja tuntuu kun juoksis vastatuuleen. Ylioppilaskirjotukset lähenee pelottavan kovaa vauhtia ja lukemaan pitäs alottaa. Tosiaan kahden kuukauden päästä jo ensimmäiset osat kirjotuksia!! Mutta kokonais fiilis on vastatuulesta huolimatta ihan hyvä. Olin juuri viime viikonlopun Italian Roomassa lomailemassa ja lataamassa akkuja. Alkukausi on ollut henkisesti mulle vaikeinta aikaa, ja puhun nyt nimenomaan urheilija-minästäni.
Treenannu oon joo, mutta enemmän pitää itteltä vaatia. Tuskasta se välillä on. Mutta tein jo aikaisen uudenvuodenlupauksen ja se kuuluu näin: "Jos ei reeni miellytä nii sitten pitää oppia tykkäämään myös tylsistä reeneistä, mutta tärkeintä on, että tekee." Aina ei voi olla lenkillä kivaa, se on fakta. Elämä ois liian helppoa jos aina olisi kivaa... Mutta vaikeina aikoina pitää ettiä asioiden positiiviset puolet korostetusti ja nähdä asioiden kääntöpuolelle. Onnistumiset ruokkii itseluottamusta ja itseluottamus onnistumisia. Treenatessa on hyvä myös tehdä asioita, mitkä saattavat tuntua helpoilta, mutta mitä tehdään onnistumisen tunteen vuoksi. On kivempaa jatkaa harjottelua, kun on onnistunut jossakin.
Mitään sija tavotteita en aijo asettaa tulevalle kaudelle, vaikka niin ehkä täällä aiemmin saatoin kirjoittaa, tai sitten mietin niitä vain päässäni... No tämän kauden tavotteet on ottaa jälleen askel tai kaksi kohti kärkeä. Fysiikka reeneissä on löytyny nyt kehittämiskohde ja sitä kehitetään tällä hetkellä. Pääpaino on juuri tuon heikkouden parantamisessa. Taito puolella kartat ovat tiukassa analyysissä vielä uudella koutsilla. Sieltäkin löytynee selkeät kehittämiskohteet joita talven aikana sitten hiotaan kuntoon kohti ensi kesää. Olen siitä todella iloinen, että ensimmäistä kertaa heikkoudet on tunnistettu ja tiedostettu ja se on otettu huomioon harjoitusohjelmassa.
Hyvä tästä tulee kun jaksaa tehdä asioiden eteen hommia. Mitään ei tule ilmaiseksi eikä tulokset tipu taivaasta!
Treeni- ja kuntoiluintoa kaikille lukijoilleni! Haluan toivottaa myös oikein rauhallista Joulua ja nautinnollista Uutta Vuotta 2015!! :)
-Jere
