Moikka!
Joo eli hieman sitä lupaamaani kausianalyysiä nyt seuraavaks :) (tämän yksityiskohtaisemmin en sitä aijo käydä läpi täällä blogissa) :D
Aloitetaan tämän kauden analysointi jo hieman taaempaa aikajanalla.Lajivalinta tapahtui siis noin Kaksi (vai jo kolme?!) vuotta sitten jääkiekon ja suunnistuksen välillä. Jäkiksessä olin voittamassa yhtä arvokkaampaa mestaruutta, mutta muuten oli helppo tietää kummassa lajissa koen olevani omimmillani. Lisäksi loukkaantuminen helpotti valintaa. Mutta siis sulautuminen lätkäjätkästä täysveriseksi kestävyysurheilijaksi on ollut sillä tavalla rauhallista, että aluksi reenimääriä nostettiin maltilla. Eka vuosi vähän kuulosteltiin mitä kroppa kestää, ja nyt toisena vuotena määrät nousivat 23%! Joku voisi kysyä minulta, että nollastako aloitit? Ei, en suinkaan. Tai joo tavallaan, kun ennen toissa kautta en vielä merkannut reenejä ylös... Myös tuloksellisesti määrien nosto näkyi viime kaudella. Juoksin kaikki paitsi keskimatkan SM kisoissa 15. parhaan joukkoon, kun aiempina vuosina nimeni on löytynyt tuloslistoilta sijoilta 20 →. Vuosi meni kaikkiaan ihan hyvin. Säästyin loukkaantumisilta, olin vain pari kertaa lyhyen ajan sairaana eli kroppa kesti hyvin kovemman treenimäärän.
Kauden kirkkain ja parhain suoritus on kyllä monen kiven alla enkä osaa yhtä parasta kertoa. Ehkä yksi parhaista kuitenkin oli SM pitkä, johon olin valmistautunut huolella. Olin käynyt harjoittelemassa treenipaketeilla, tehnyt mielikuva treeniä, ja fyysisesti valmistautunut huolella. Harmittavasti vain sössin yhden välin, ja palkinto karkasi siinä. Mutta se ei harmita minua siksi niin paljoa, koska tein erittäin hyvän suorituksen muuten siinä kisassa. Toinen ehdottomasti hyvä kisa oli varmaankin erikoispitkä matka. Puoleen väliin asti mitali vauhdissa, mutta sitten lyhyt tumma hetki ja porukka karkasi. Olen kuitenkin tähänkin kisaan tyytyväinen, sillä puolet kilpailusta suunnistin käytännössä yksin ja pystyin etenemään mitali vauhtia. SM sprintti meni aivan käsittämättömän hyvin tuloksellisesti, mutta suoritus oli erittäin tökkivä. Finaali kilpailu oli erittäin haastava. Ehkäpä ensi kaudella pystyn myös sprintissä yltämään palkinnoille. Halu on kova.
Nyt se paras kisa suoritus löytyi päästä. Se tuli aivan kauden lopussa Halikko viestissä. Jouduin kovan ja pitkittyneen väsymystilan vuoksi vaihtamaan osuutta vielä edellisiltana lyhyempään. Se osoittautui oikeaksi vaihdoksi ja juoksin yhden nopeimmista osuusajoista. Otimme kärkeä kiinni puolisen minuuttia.
Kaikkinensa olen tyytyväinen viime kauteen, mutta hampaankoloon jäi iso pala! Uskon maltillisten määrien noston mahdollistaneen sen, etten ole joutunut kärsimään loukkaantumisista.
Ensi kaudelle määrät nousee jälleen: tavoite on n. 15% nosto. Viime talven lumettomuus mahdollisti hyvät tunnit suunnistusta. Toivon toisaalta, että pystyn tekemään vielä enemmän taitoharjoituksia tänä talvena, sillä suunnistamalla oppii suunnistamaan. Mutta toisaalta toivon pääseväni testaamaan viime talveksi ostettuja hiihtimiä. Yhtä kaikki, reenata pitää, reenata aijon ja reenaamisesta tykkään, oli se muoto mikä tahansa. ;)
Treeni intoa kaikille! :)
-Jere
